stage meditation - GANESHAPARK

Le Domaine des éléphants
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stage meditation

Stages
Ganeshapark
STAGE MEDITATION - INITIATION AU BOUDDHISME
29 novembre au  4 décembre 2022
Arrivée le 18 novembre 2022
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Sous la direction d’un lama bouddhiste francophone, Venez vivre une expérience unique de méditation en
Présence des éléphants.
Méditation, observation, recherche de la paix intérieure,
Pleine conscience de l’instant présent.
Ganeshapark
LA MEDITATION
La méditation est une pratique dans laquelle un individu utilise une technique - telle que la pleine conscience ou la concentration de l'esprit sur un objet, une pensée ou une activité en particulier - pour entraîner l' attention et la conscience , et atteindre un état mentalement clair et émotionnellement calme et stable.
(Wikipedia)

Du latin « Meditare » qui signifie « contempler », la méditation est une pratique qui consiste à entraîner l’esprit afin qu’il se libère des pensées négatives et néfastes. Évidemment, bien des pensées sont utiles pour gérer sa vie ou résoudre les problèmes pratiques. Mais, les mécanismes mentaux sont tels qu'ils produisent sans cesse des pensées souvent délétères. L’objectif de la méditation est donc de faire en sorte que ces pensées n’aient plus le contrôle sur nous, et de nous libérer de nos ruminations négatives qui nous empêchent d’avancer dans notre vie.
Méditer c’est donc utiliser certaines techniques de concentration et de relaxation afin de se concentrer sur soi et ainsi, faire taire son brouhaha intérieur. C’est une parenthèse dans notre quotidien stressant bruyant au rythme infernal et trop rapide : c’est pouvoir se poser, s’arrêter et observer ce qui se passe en nous… (Passeport Santé)
TARIFS
Ces tarifs comprennent ;
- L'accompagnement et l'encadrement par un lama francophone pendant toute la durée du stage
- le séjour complet, hébergement et repas, en tout 13 repas et 7 petits déjeuners.
- La mise à disposition des éléphjants que vous pourrez cotoyer, nourrir, accompagner dans les déplacement et dans leur baignade
Tarif pour une personne :
- Stage Méditation: 550 THB
- Ganeshapark ; 12.000 THB
Total : environ 850 € en fonction du cours de change
Tarif pour une personne accompagnant : 9.000 THB soit environ 260 €
Paiement de 50 % à la confirmation de réservation
Le solde en arrivant sur place.
Nous ne prenons pas les cartes bancaires.
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